Біотин, 5000 мкг Solgar Super Potency Biotin

Біотин — це водорозчинний вітамін В7, який має важливе значення в обміні вуглеводів, білків і жирів.

Біотин, також відомий, як вітамін В7, допомагає нашому організму засвоїти вуглеводи, щоб збільшити кількість вироблюваної ним енергії. Біотин взаємодіє з інсуліном, тобто впливає на рівень цукру в крові, запобігаючи його підвищенню. Також цей вітамін бере участь у виробленні глюкози. Всі ці чинники впливають на підтримку належного рівня енергії в організмі, а також зменшують ризик виникнення діабету. Зовнішні ознаки дефіциту біотину проявляються в блідості, сухості та лущенні шкіри, випадінні волосся й лупі. У такий спосіб, можна назвати біотин вітаміном краси.