Креатиновый комплекс "Клубника" DY Nutrition The Creatine Strawberry

Креатин представляет собой уникальную комбинацию 3 граммов моногидрата креатина, 3 граммов трикреатина малата и бета-аланина, которые повышают уровень силы, улучшают мышечные сокращения и повышают физическую выносливость во время тренировок. Эта доминирующая смесь максимизирует концентрацию креатина в работающих мышцах, принудительно втягивая больше питательных веществ в ваши клетки и увеличивая синтез белка. Креатин дополняется таурином для усиления мышечных сокращений и комплексом витаминов группы В для повышения уровня энергии. Научно доказано, что минимум 3 г креатина в день повышает физическую работоспособность при последовательных кратковременных высокоинтенсивных упражнениях, таких как силовые тренировки и интервальные кардио.

Активные компоненты:
6000 мг креатина для большего количества повторений и увеличения мышечной массы
1000 мг бета-аланина для продления мышечной выносливости
500 мг таурина для увеличения кровотока, обеспечения большей мышечной помпы и гидратации клеток

Моногидрат креатина использовался и изучался на протяжении десятилетий. Он эффективен как для краткосрочного, так и для долгосрочного роста мышц. Креатин позволяет вашим мышцам вырабатывать энергию во время подъема тяжестей или высокоинтенсивных упражнений. Креатин играет важную роль в передаче клеточных сигналов, что означает лучшую связь между мозгом и мышцами. Он также помогает в восстановлении и росте мышечной ткани. Исследования показали, что он уменьшает расщепление белка, а это означает, что больше белка используется для восстановления мышечной ткани после физических упражнений. Креатин заставит вас увеличивать количество повторений на каждой тренировке, что является ключевым фактором для долгосрочного роста мышц. Креатин также увеличивает гидратацию клеток для большей мышечной помпы, что, в свою очередь, помогает вашим мышцам стать более полными.

Трикреатин малат повышает уровень вашей выносливости, что означает больше тренировок и меньше времени на восстановление, превращая каждую вашу тренировку в более эффективный способ наращивания сухой мышечной ткани и потери лишних килограммов. Это также наиболее усваиваемая форма креатина, что делает креатин одной из самых быстроусвояемых формул на планете, не требующей фазы загрузки.

Бета-аланин — это бета-аминокислота, которая содержится в витамине B5. Было показано, что бета-аланин значительно увеличивает содержание карнозина в мышцах. Вырабатывая более высокий уровень карнозина, мышечная ткань защищена от окисления. Таким образом, бета-аланин повышает работоспособность за счет увеличения мышечной выносливости.

Таурин обладает свойством усиливать кровоток по всему телу. Также таурин используется организмом в качестве антиоксиданта для сохранения мышечной массы во время высокоинтенсивных тренировок. В сочетании с этим его можно использовать как противовоспалительное средство.

D-пантотенат кальция усиливает естественный обмен веществ в организме человека, ускоряя переработку и сжигание углеводов, белков и жирных кислот. Этот тип витамина также используется в синтезе различных веществ, таких как холестерин, липиды и гемоглобин.

Комплекс витаминов группы В (витамин В-1, В-2, В-3, В-5, В-6 и витамин В-12) используются в качестве катализатора для преобразования питательных веществ в энергию для организма.

Витамин B1, также известный как тиамин, способствует выработке энергии из углеводов и жиров, помогая организму наращивать сухую мышечную массу и не создавая запасов жира. Витамин B-1 калибрует нормальную функцию органов, таких как мозг и сердце. Витамин B1 поддерживает нервную систему, транспортируя дополнительную энергию к определенным частям тела, которым часто требуется больше энергии, таким как мышцы и мозг.

Витамин B2 способствует усвоению белка, предотвращая его выведение из организма. Наряду с другими видами витамина B, витамин B2 помогает в создании и сохранении запасов энергии. Эта энергия создается из жиров и других масел. В результате мышечная масса не подвергается катаболизму, а также улучшается синтез белка.

Витамин B3 или ниацин — это витамин, который помогает превращать и усваивать пищу, питательные вещества и другие аминокислоты в энергию для вашего тела. Этот прилив энергии может помочь вам выйти за пределы своих возможностей и дать вам возможность выложиться на полную во время тренировки. Витамин B3 также помогает снизить уровень холестерина, улучшить работу мозга и кожи и улучшить подвижность суставов.

Витамин B5 или пантотеновая кислота является очень важным витамином для повседневной жизни человека. Он может создавать новые клетки крови, а также преобразовывать пищу в энергию. Превращая пищу в энергию, витамин В5 предотвращает накопление в организме дополнительных питательных веществ в виде жира, улучшая обмен веществ. Создавая новые клетки крови, он способствует циркуляции кислорода в организме, повышая общую физическую выносливость.

Витамин B6 необходим человеческому организму для правильного функционирования, поскольку он помогает в переработке сахара, жиров и белков, что очень важно для людей, которые хотят нарастить сухую мышечную массу. Витамин B6 также используется организмом для дальнейшего развития мозга, нервов и кожи.

Витамин B12 считается незаменимым витамином, потому что он помогает бороться с потерей памяти, замедляет старение и обеспечивает повышение настроения за счет увеличения энергии, концентрации и общей умственной функции. Было показано, что витамин B12 дополнительно помогает иммунной системе, снижая риск закупорки артерий.