Диетическая добавка "Мелатонин-3" Thorne Research Melaton-3 Capsules

Мелатон-3 поддерживает спокойный сон, помогает сбалансировать циркадные ритмы и полезен для сменных рабочих, людей с нарушением биоритмов и людей с возрастным снижением мелатонина.

Мелатон-3 от Thorne имеет сертификат NSF для спорта®. Торн предлагает мелатонин в капсулах по 3 мг (мелатонин-3) и 5 ??мг (мелатонин-5). Мелатонин, основной гормон шишковидной железы, является мощным «хронобиотиком», который помогает поддерживать нормальные циркадные ритмы организма. Людям, у которых есть проблемы со сном или которые изменили циркадные ритмы из-за смены часовых поясов или работы в ночную смену, прием добавок мелатонина способствует ресинхронизация этого цикла. Добавка также может принести пользу тем, у кого проблемы со сном вызваны связанным со старением снижением способности организма синтезировать мелатонин из аминокислоты триптофана. Исследования показывают, что мелатонин усиливает сон, уменьшая количество времени, необходимого для засыпания, за счет развития способности спать.

Было показано, что прием мелатонина от 0,3 мг до 5,0 мг оказывает седативное действие. При добавлении до начала нормальной секреции мелатонина в организме даже небольшое количество мелатонина может способствовать сну. Мелатонин, по-видимому, усиливает эффект от приема мелатонина. гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) посредством прямого взаимодействия с рецепторами ГАМК, что приводит к релаксации. Мелатон-3 от Thorne обеспечивает три мг мелатонина в каждой капсуле, а Мелатон-5 обеспечивает 5 мг на капсулу и используется, когда большее количество желателен мелатонин. Мелатонин также обладает значительной антиоксидантной активностью. Согласно сообщениям, адекватный уровень мелатонина является положительным фактором для здоровья сердечно-сосудистой системы, нейроэндокринной системы, желудочно-кишечного тракта и костей.