Комплекс аминокислот "BCAA 8:1:1", зеленое яблоко Genius Nutrition BCAA811 Green Apple

Genius Nutrition BCAA 8:1:1 является уникальным продуктом сверхбыстрого усвоения на основе БЦАА малата в соотношении 8:1:1. BCAA представляют собой аминокислоты с разветвленной цепью (L-лейцин dl-малат, L-изолейцин dl-малат, валин dl-малат), химически связанные с солью яблочной кислоты для потенциального повышения их биодоступности. Во время тренировки БЦАА малат распадается быстрее, чем любые другие аминокислоты, поэтому является оптимальным продуктом для применения перед/во время/после тренировки.

По данным проведенных исследований, лейцин играет важную роль в синтезе белков и росте мышечной массы, являясь справедливо признанной аминокислотой с высокими анаболическими свойствами. Изолейцин обеспечивает поступление глюкозы в клетки. Хотя не проводилось специальных исследований, касающихся влияния валина, последние исследования показывают, что оно аналогично действию лейцина, хотя и слабее. Прием ВСАА до и во время тренировок предотвращает снижение уровня БЦАА в сыворотке крови, предотвращая тем самым попадание триптофана в мозг, где он превращается в серотонин, что приводит к стойкой усталости. Поэтому лейцин – это аминокислота, играющая важнейшую роль в синтезе белков, восстановлении, росте мышц и сжигании жира.

Добавление таурина

Ряд исследований, проведенных на спортсменах и людях, не занимающихся спортом, показали, что БЦАА уменьшают боли в мышцах и обеспечивают быстрее восстановление после тренировок на выносливость, будучи в то же время удобными с финансовой точки зрения. Согласно недавнему исследованию, эффект БЦАА усиливается с добавлением таурина. Группы испытуемых, состоящие из мужчин, не занимающихся спортом, получили на тестировании плацебо, только таурин или только БЦАА. Затем их попросили выполнить физические упражнения, требующие больших мышечных усилий. Испытанные из групп, получивших таурин и БЦАА, легче перенесли нагрузку и испытывали меньшую боль в мышцах в течение восстановительного периода с четырех дней после тренировки по сравнению с другими вариантами. Сочетание таурина и БЦАА имеет три явных преимущества: в первую очередь, улучшается уровень воды в мышечных волокнах, что приводит к уменьшению мышечных травм. Во-вторых, аминокислоты потенциально улучшают чувствительность к кальцию в сократительной части мышечных волокон, одновременно препятствуя образованию креатинкиназы, накапливающегося побочного продукта и вызывающего чувство мышечной усталости. В-третьих, таурин и БЦАА уменьшают окислительные стрессы. Кратко, эта динамическая комбинация уменьшает возникающие отходы во время интенсивных тренировок, и таким образом уменьшает мышечные боли и обеспечивает быстрее восстановление. аминокислоты потенциально улучшают чувствительность к кальцию в сократительной части мышечных волокон, одновременно препятствуя образованию креатинкиназы, накапливающегося побочного продукта и вызывающего чувство мышечной усталости. В-третьих, таурин и БЦАА уменьшают окислительные стрессы. Кратко, эта динамическая комбинация уменьшает возникающие отходы во время интенсивных тренировок, и таким образом уменьшает мышечные боли и обеспечивает быстрее восстановление. аминокислоты потенциально улучшают чувствительность к кальцию в сократительной части мышечных волокон, одновременно препятствуя образованию креатинкиназы, накапливающегося побочного продукта и вызывающего чувство мышечной усталости. В-третьих, таурин и БЦАА уменьшают окислительные стрессы. Кратко, эта динамическая комбинация уменьшает возникающие отходы во время интенсивных тренировок, и таким образом уменьшает мышечные боли и обеспечивает быстрее восстановление.

Добавление витаминов: В6 и В9

Комплекс витаминов группы В особенно важен для метаболизма аминокислот, который может быть исчерпан, когда вводится большая доза БЦАА. Витамины группы В необходимы абсолютно для всех процессов, от управления тревогой и когнитивных процессов до энергетического обмена и избавления от влечения к определенным продуктам. Витамин В6 необходим для выработки фермента под названием альфа-кетокислотная дегидрогеназа аминокислот с разветвленной цепью (BCKAD), необходимой для распада и использования организмом кислот с разветвленной цепью.

Лучшие ингредиенты и лучшие ароматы

Аминокислоты с разветвленной цепью незаменимы для развития и восстановления мышечной массы, предотвращения травм и болей в мышцах и снижения мышечной массы. Другими словами, прием аминокислот с разветвленной цепью до и после тренировки обеспечивает более качественное и быстрое восстановление с более низким уровнем дискомфорта. Наш продукт BCAA811 не содержит генетически модифицированных организмов, изготовлен на основе процессов 100% ферментации, легко размешивается и полностью растворим в воде.

Состав в одной порции – 1 мерная ложка (16 г):

L-лейцин (ферментированный) – 6000 мг

L-глютамин (ферментированный) – 2000 мг

L-лейцин малат (ферментированный) – 2500 мг

L-валин малат (ферментированный) – 1250 мг

L-изолейцин малат (ферментированный) – 1250 мг

BCAA Synergy Blend:

Таурин – 1000 мг

Витамин В6 (пиридоксин гидрохлорид) – 4,2 мг

Витамин В9 (фолиевая кислота) – 200 мкг