Диетическая добавка "Витамин D3", 1000 IU, 180 таблеток Solgar Vitamin D3 1000 IU

Витамин D-3 является естественной формой витамина D. Его активность выше, чем у витамина D-2 на 25%. Витамин D-3 организм извлекает из пищи, а также вырабатывается в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей. Следует учитывать, что только пища не обеспечивает достаточное количество этого витамина для организма. Поскольку все больше людей избегают пребывания на солнце, дефицит витамина D-3 очень распространен. Витамин D регулирует обмен кальция и фосфора: обеспечивает их всасывание из пищевых продуктов в тонком кишечнике, способствует отложению кальция в костной ткани и дентине, а также реабсорбции (обратному всасыванию) фосфора в канальцах почек. Витамин D3 необходим для формирования костного скелета и зубов у детей, сохранения структуры костей у взрослых. Необходим для нормального функционирования паращитовидных желез.Витамин D принимает участие в функционировании иммунной системы. Дефицит витамина D3 в растущем организме ребенка приводит к развитию рахита и нарушению образования зубной эмали, у взрослых - к размягчению костной ткани с патологическими переломами и деформацией костного скелета. В период беременности и кормления грудью при дефиците витамина D-3 могут появиться симптомы тетании – судорожные приступы, связанные с нарушением обмена кальция в организме. В период менопаузы нехватка этого витамина усугубляет симптомы остеопороза. Витамин D снижает восприимчивость организма к кожным заболеваниям. Витамин D3 необходим для нормального свертывания крови и функционирования щитовидной железы. Как и всякий жирорастворимый витамин, он обладает свойством накапливаться в жировой ткани. Запасы витамина D, которые скапливаются организмом в течение лета, постепенно тратятся зимой.