Пищевая добавка "Клетчатка безглютеновая" Forever Living Fiber

«Форевер Файбер» - это безглютеновая, богатая клетчаткой диетическая добавка, растворимая в воде. Диетологи отводят клетчатке (пищевым волокнам) одну из ведущих ролей в рационе человека. По сути, клетчатка представляет собой вещество растительного происхождения, которое либо полностью, либо по большей части не переваривается, а проходит через организм «транзитом». Но проходит не просто так, а выводя вместе с собой токсины, остатки «пищевого мусора» и лишние жиры.

Пищевые волокна – это «еда» для микрофлоры нашего кишечника, которая, в свою очередь, ответственна за наш иммунитет и многие другие жизненно важные процессы, происходящие в организме человека. Клетчатка – это наш «чистильщик». При отсутствии грубых пищевых волокон в питании, организм теряет способность к самоочищению.

Результаты множества исследований последних десятилетий убедительно показали, что мы жили бы и дольше и здоровее, если бы употребляли более грубую и менее рафинированную пищу, многие вполне осознанно увлеклись клетчаткой.

Благоприятное воздействие клетчатки на организм увеличивается в разы, если соблюдать также и водный режим — выпивать около 1,5 л негазированной воды в день.

Суточная норма потребления пищевых волокон, по мнению современных диетологов, составляет около 25-30 г. Получить их такое количество из природных продуктов не так-то просто, отчасти эту проблему можно решить за счет употребления отрубей и специальных добавок.