Календарне літо вже «в зеніті», але не всі мають змогу вирушити на пляж і трохи поніжитися на сонці. Як же отримати той бажаний бронзовий відтінок, адже вже давно настала пора коротких спідниць та шортів? Рішення одне — прислухатися до наших порад і взяти кілька сеансів у солярії. Не поспішайте відмовлятися: у цьому занятті є свої плюси. Гарна засмага в солярії без шкоди можлива, якщо робити все правильно. Про це й поговоримо.
Зміст:
- Засмага в солярії за типом шкіри
- Що потрібно знати про солярій?
- Що не можна робити перед солярієм?
- Що потрібно для засмаги в солярії?
- Косметика для солярію: що потрібно?
- Правила засмаги в солярії
Засмага в солярії за типом шкіри
Перше, що вам потрібно знати під час відвідування солярію — це свій тип шкіри. Так, це головний фактор, що допоможе отримати заповітну засмагу. Тип шкіри = час перебування в солярії. Чим вона світліша, тим менше хвилин вам необхідно. З огляду на це є 4 основні типи шкіри. За нашою шкалою ви легко зможете визначити свій.
1. Смаглява шкіра з оливковим підтоном, темні очі, темне волосся, відсутні будь-які пігментні плями й ластовиння. У цьому разі засмага буде максимально безпечною та швидкою. Можна сміливо лежати під лампами 8-10 хвилин.
2. Злегка смаглява шкіра, волосся темно-русяве/каштанове, очі сірі чи карі, ластовиння немає. За такого типу можна теж не боятися опіків, але варто замислитися про додатковий захист. Час — 6-8 хвилин.
3. Світла шкіра без ластовиння або з дуже малою його кількістю. Якщо ви впізнали себе, то пам'ятайте, що обгоріти в солярії для вас — річ не складна. Використовуйте захист і не перевищуйте ліміт часу (до 5 хвилин).
4. Дуже світла шкіра, бліда, багато ластовиння, родимок і підвищена чутливість. При такому типі засмага в солярії може дуже нашкодити, тому будьте обережні. Якщо все ж таки є потреба трохи засмагнути, якісний захист і не більше 3 хвилин під лампами — ваші головні правила.
Що потрібно знати про солярій?
Цей розділ не для сором'язливих, оскільки в салоні вам потрібно поставити адміністратору кілька запитань. Не бійтеся бути допитливими, адже від цього залежить ваша безпека й ефективність процедури.
1. Який солярій буде для мене оптимальнішим — вертикальний чи горизонтальний? Тут важливо прислухатися до думки адміністратора, розповівши про свої побажання й очікуваний результат. Вертикальний солярій кращий для тих, хто бажає отримати гарну засмагу верхньої частини тіла — руки, плечі, спина, зона декольте. Горизонтальний — забезпечує якісну засмагу ніг.
2. Як давно змінювалися лампи в солярії та яка їхня потужність? Це безпосередньо визначає час перебування в солярії: чим новіші лампи — тим менше хвилин потрібно засмагати. За нормами лампи мають заміняти що 600 тисяч годин. Важливо знати, якщо заміну було здійснено день-два тому, то час засмаги теж потрібно зменшити.
3. Чи була проведена дезінфекція? Бажано, щоб ви особисто спостерігали за цим процесом, але якщо адміністратор відразу ж запрошує вас пройти в кабінку, усе ж таки поцікавтеся, чим дезінфікувався бокс і як давно. Це ваша безпека!
4. Скільки хвилин можна засмагати в солярії? Якщо ви вагаєтеся, обов'язково запитайте про це адміністратора. Він допоможе підібрати вам оптимальний час відвідування. Ми рекомендуємо вперше брати не більше 5-ти хвилин.
Що не можна робити перед солярієм?
Безпосередньо перед відвідуванням солярію приймати душ забороняється. Зробіть це за 3-4 години, оскільки гель чи мило вимивають захисний бар'єр і роблять шкіру більш чутливою до ультрафіолету. Також категорично не рекомендуємо використовувати дезодорант і парфумерію через ймовірність появи пігментних плям і подразнень. Те ж стосується і косметичних засобів на обличчі. Жодного макіяжу!
Що потрібно для засмаги в солярії?
З аксесуарів ви маєте взяти із собою спеціальні окуляри для захисту сітківки очей від ультрафіолету, шапочку для захисту волосся від ламкості й вигоряння, а також стікіні на соски. Останні найчастіше доповнені мініатюрними наліпками круглої форми, які призначені для заклеювання небезпечних родимок на тілі. Обов'язково зробіть це перед початком сеансу.
Косметика для солярію: що потрібно?
Якщо ви вже відвідували солярій, то знаєте, що адміністратори наполегливо пропонують вам засоби для засмаги, які «одразу роблять шкіру бронзовою». Звичайно, це не так. Але навіть враховуючи це, ми не намагаємося відмовити вас від косметики для солярію. Обов'язково використовуйте спеціальні креми, завдання яких не стільки пришвидшити засмагу, як захистити й зволожити шкіру, щоб відтінок ліг максимально рівно. Є креми з бронзантами, що дійсно роблять відтінок темнішим, але ми все ж рекомендуємо використовувати їх не раніше 5-6 сеансу, коли шкіра стане трохи смаглявішою. Після солярію потрібно нанести зволожувальний крем, що заспокоює шкіру й активує засмагу.
Пам'ятайте і про обличчя! Горизонтальний солярій обладнаний спеціальними лампами для обличчя, які за своєю потужністю поступаються основним. Їх можна вимкнути, але робити це потрібно лише за хвилину після початку сеансу. Навіть при вимкнених лампах на шкіру обличчя все одно потрапляють ультрафіолетові промені від основних ламп. Обличчя необхідно захищати за допомогою спеціальної олії чи крему безпосередньо перед засмагою. Зони, які найбільше вразливі до пігментації, захистіть за допомогою сонцезахисного крему з SPF не менше 15.
Правила засмаги в солярії
Підіб'ємо підсумки й доповнимо список рекомендаціями:
- перед відвідуванням солярію прийміть душ за 3-4 години зі спеціальним гелем, що сприяє рівномірній засмазі, або милом із нейтральним pH;
- за наявності макіяжу, для його зняття теж застосовуйте нейтральний засіб;
- обов'язково зніміть усі прикраси;
- використовуйте стікіні для захисту родимок і сосків, а після 30 років рекомендуємо засмагати в солярії з верхом від купальника;
- не забувайте про спеціальні окуляри для захисту очей, а також знімайте лінзи, оскільки вони неабияк псуються від впливу УФ-променів і погіршують видимість;
- захищайте волосся;
- зволожуйте губи бальзамом із захисними фільтрами;
- нанесіть на шкіру спеціальні креми для солярію, що запобігають появі опіків і пігментних плям, а також прискорюють засмагу;
- не перевищуйте час перебування в солярії: краще взяти меншу кількість хвилин, а наступного разу збільшити її, ніж обгоріти й не мати можливості відвідувати солярій два-три тижні;
- приймати душ можна лише через 4 години після сеансу з обов'язковим подальшим живленням шкіри;
- не можна (!) відвідувати солярій після косметичних процедур (пілінгу, механічного чищення, епіляції, дермабразії, будь-яких лазерних чи ін'єкційних методик);
- потіште себе склянкою фрешу з моркви, манго чи абрикоса, оскільки вони багаті на каротин, що сприяє ефективнішому й швидшому прояву засмаги.
Солярій – це безпечно, якщо правильно підходити до процесу штучної засмаги. Ми переконані, що прислухаючись до наших порад, ви отримаєте гарний бронзовий відтінок шкіри за кілька сеансів, а ще підвищите рівень ендорфінів і вітаміну D. Засмагайте із задоволенням!