Ізотонік "Цитрус" EntherMeal Nutrition Isotonic Carboenergy Plus
- Характеристики
- Опис
- Спосіб застосування
- Склад
-
Вік:
18+
Країна ТМ: Україна
Призначення: для фізичної активності
Час застосування: універсальний
Класифікація: професійна
Стать: унісекс
Зроблено в: Україна
Бренд: enthermeal
Серія: харчові добавки
Група товару: спортивне харчування
Об'єм: 450g
Вид спортивного харчування: ізотоніки
Ізотонік - функціональний спортивний напій. Завдання ізотоніку: збереження безпечного рівня вологи в організмі при підвищених фізичних навантаженнях, швидке відновлення після стресового фізичного навантаження. Під час тренування, будь це силовий памп або кардіо, наше тіло втрачає рідину (потовиділення). Ізотонік допомагає утримувати необхідну для нормальної роботи організму, кількість вологи. Для цих цілей напій збагачується вітамінами, мінералами, амінокислотами. Для поповнення запасів глікогену в м'язах і печінці, основу ізотоніку становить декстроза (глюкоза) - головне паливо в обміні речовин людини.
Ізотонік ефективний при тренуваннях, спрямованих на:
- підвищення витривалості;
- зниження рівня підшкірного жиру (сушка);
- нормалізацію роботи серцево-судинної системи.Будь-які тренування тривалістю більше 1 години вимагають коригування питного режиму! Добре себе зарекомендували функціональні напої, якщо вони входять в білкові дієти і як захисники від зневоднення в спекотну погоду. Ізотонік знижує ймовірність м'язових спазмів і навантаження на центральну нервову систему, позитивно впливає на нормалізацію показників роботи серця, сприяє зниженню втрат м'язової тканини, зміцнює кістки, запобігає виснаженню організму, попереджає тепловий удар.
Пити ізотоніки можна як до, так і під час або після тренування. Оптимальний час залежить від специфіки тренувального циклу. Для використання ізотоніку від зневоднення в спекотні дні, доцільно починати його пити до піку підвищення температури повітря (до 10:00).
-
Дві мірних ложки (13 г) розчинити в 500 мл прохолодної води. Вживати перед та під час тренування.
-
Склад порції (2 мірних ложки на 500 мл води):
Енергетична цінність - 45 кКал
Білки - 0 г
Жири - 0 г
Вуглеводи - 11.6 г (декстроза)
Вміст кофеїну - 65 мгСолі і мінерали:
Натрій - 30 мг
Кальцій - 15 мг
Магній - 5 мг
Калій - 15 мг
Діоксид кремнію - 5 мгАмінокислоти:
Таурин- 1700 мг
Лейцин - 10 мг
Ізолейцин - 5 мг
Валін - 5 мг
Глютамин - 20 мг
Аргінин - 16 мгВітаміни:
Вітамін С – 9.9 мг
Вітамін Е – 1.7 мг
Тіамін В1 - 0.25 мг
Рибофлавін (В2) - 0.3 мг
Нікотинамід (РР/В3) - 2.9 мг
Пантотенова кислота (В5) - 1.7 мг
Піридоксін г/х В6 - 0.4 мг
Біотин (В7)- 0.03 мг
Фолієва кислота (В9) - 0.6 мг
L-карнітин В11 - 15 мг
Ціанокобаламін В12 - 0.2 мкг